Hola!! Hoy te quiero hablar de un tema que me encanta, y siento que es la base fundamental y en común denominador de todo ser humano a la hora de ser feliz.

¡La autoestima!

¿Sabías que la autoestima es lo que determina tu destino?

AUTOESTIMA: Aprecio o consideración que tiene uno por las cosas.  La valoración generalmente positiva de uno mismo. Sin autoestima las personas no pueden llegar a tener conciencia de su potencial de lo que puede llegar a hacer en su vida.

“Lo que una persona piensa de sí misma es lo que indica o determina su destino”.

La autoestima, es ese sentimiento de valoración que hacemos de nosotras mismas e impacta en todos los órdenes de nuestras vidas.

Determina la persona que elegimos como pareja, la carrera que estudiamos, el trabajo, los amigos, los proyectos que emprendemos.

Cuando buceamos en lo profundo de nuestro ser, tenemos una imagen única y particular de nosotras, como nos sentimos con respecto a esa imagen.

Las personas tienen dificultad en su autoestima porque:

• Se exigen demasiado
• Están muy enfocadas en sus tareas y nunca es suficiente.
• No saben cómo quererse.
• Están pendiente de la mirada del otro.
• Reflexionan lo piensan mucho y muchas veces se pierden las cosas simples de la vida.
• Priorizan a los demás.

La falta o baja de autoestima es una mirada negativa de nosotras mismas, los beneficios de tener autoestima renovada es que te da más equilibrio, la confianza suficiente en vos para ser feliz, esa confianza que va a impactar en cada aspecto de tu vida.

Tu autoestima comienza cuando decides aceptarte tal como eres.

El día que eliges verte interna y exteriormente frente a un espejo y comienzas a abrazar y aceptar cada parte de tu ser como única irrepetible, sabiendo que eres una persona merecedora de la vida que sueñas, ahí comienza tu verdadera autoestima y esa mirada positiva de tu ser.

Muchas veces a las mujeres nos asusta más nuestras luces que nuestras oscuridades y nos preguntamos ¿quién soy yo para brillar, creerme que soy inteligente? Nooo….

Y la pregunta correcta sería…

¿Quién eres tú para no serlo?

¿Quién soy?

Sos un ser único irrepetible, naciste en un universo ilimitado y mereces ser feliz.

Cuando decidas aceptarte y dejarte de comparar con las demás, dejar de querer ser otra y te digas “estoy lista para descubrir quién soy” ahí comenzara la magia a tu verdadero amor incondicional por lo que eres.

Hoy te quiero invitar a renovar esa confianza, a recuperar tu autoestima.

Acciones que comenzaras a hacer cada día

¡Enfocarte en vos!

Busca un espejo….

Trabajo con el Espejo, Siéntate o párate frente al espejo, respira profundamente.

¿Quién es la persona que ves en el espejo?

¿Qué te gusta de lo que ves?

¿Cuánto amor propio tienes?

¿Cuánta valoración sientes por ti?

¿Cuánta confianza tienes en ti mismo?

¿Me siento responsable de mi vida o hago responsable a los demás?

¿Puedo establecer límites con firmeza y con amor?

Estas son algunas preguntas que te dejo para comenzar a mirarte internamente y comenzar a descubrir la magia que hay en tu interior. Te ayudaran a identificar qué áreas de tu vida necesitas trabajar para mejorar tu autoestima

La única responsable de tu felicidad eres tu¡!!!

Recuerda:
¡Yo soy yo, única irrepetible, dueña y responsable de mi ser, cada día me descubro y me acepto tal cual Soy, eso me hace dueña de mi vida y me hace trabajar cada día en mi mejor versión…!!